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Apple Watch

Time 3:エクササイズしちゃいました

天気が良かったので、ずっと放置していたスタッドレスタイヤからノーマルタイヤへの交換をしてみました。今回はApple Watchを付けながら。

正味30分ほどで終わった後にアクティビティのエクササイズを見てみると、15/30分となっているではありませんか。確かにジャッキアップからタイヤの着脱やら何かと身体を動かしてるわけですからね。これも一つのエクササイズになるわけですね。

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